昨日ズンバゴールドというワークショップを受けに行ってきました。
みなさん、ズンバとズンバゴールドって違うんですよ。
ズンバゴールドと聞くとズンバよりさらにスペシャルな感じがしませんか？
むしろ逆でズンバゴールドは高齢者、フィットネスの初心者、怪我などされてしばらく運動が出来なかった方などを対象にしたズンバのプログラムの一つなんです。
通常のズンバよりも動きがゆっくりでわかりやすく振付けが出来ています。
またこのズンバゴールドには椅子や車椅子を使ったプログラムもあるんですよ。
今回ブランカのインストラクターの千賀子先生も一緒に受けてきました！！

この講習をうけることによりズンバゴールドのインストラクターとして指導することができるんです。
この講習を受けるまでは耳にはしていたもののやったことがなかったのでどんなもんだろう？と思っていましたがとても勉強になりそしてズンバとはまた違うズンバゴールドの楽しさがありました。
また久々に会えた仲間もいて８時間の講習があっ！！という間でした。
最後は先生含めて参加者全員で記念写真です。

そして今回もズンバゴールドのインストラクターとしての証書をいただきました。
まだまだ勉強不足ですがこうやって証書をもらえると嬉しいものですね。

by chieko

遅くなりましたが、第9回目のブランカが4月28日に開催されました！！
そして今回でブランカ一周年！！
一周年にふさわしくたくさんの方が参加してくださいました。
そして男性陣も七人と今までで一番多い人数でした。
ありがとうございます！！

千賀子先生もこれだけの人数がきて緊張してるかと思いきや、むしろ生き生きとしてウォーミングアップからテンションアップです。
この一年で少しはインストラクターとして成長したのかな？そう思いたいです。
みんなも踊っていくうちにどんどんテンションが上がっている感じでしたよ。

今回初めてこのサークルに参加してくださった方がけっこういました。
そんな初めて参加組の中にこんな方も・・・
ピタピタスパッツにアフロヘアー！！
このサークルに参加するのは初めてですが実は千賀子先生のお友達の旦那様。面白い方なんですよ。

そしてこの小さくてかわいいお嬢ちゃん！！
たくさんの大人に混ざって少し緊張していたみたいですがズンバはお上手なんですよ。
やはり子供って素直なんですかね・・・
初めての振りでもすぐに踊れてしまいます。
前に出されても堂々たるものです！！

もちろん最後はみんなで記念撮影。
この一年のうち10人も集まらない時もありました。
でも見てください！！
人が多かったのでいつもより遠く離れてパチリです。
みなさんとてもいい表情でとても楽しかったのがわかる一枚ですよね。

これからも二周年、三周年目指して頑張りたいと思います。
まだ体験されたことがない方、是非一度参加してみてくださいね。

by chieko

またまたブランカの開催が決まりました！！
そして今度の開催でなんと一年となります！！

最初はどこまで出来るのか私たちも千賀子先生も心配なところはありましたが、毎回いろいろな方に参加いただきそのたびにみなさんから「今度はいつやるの？」「また声をかけてください」「千賀子先生のズンバ楽しい！！」などの温かいお言葉をいただきました。
その言葉に調子づき！？何度か開催しているうちに一年がたってしまいました。

ということでこれからもみなさんとともに元気に楽しくガンガン！！突っ走っていきたいと思います。

一周年Ｚｕｍｂａの詳細です。
日時：４月28日（土）　12：00～13：30（60分ズンバ）
場所：市川公民館　多目的ホール（総武線市川駅徒３分）
参加費：1000円

ご興味のある方、良かったら一度ブランカのズンバの雰囲気を味わってみませんか？
参加いただいてるみなさんも気さくな方たちばかりでアットホームな感じですよ。

参加ご希望の方はコチラ　blanca_z_55@yahoo.co.jpまでご連絡くださいね。

by chieko

昨日今年初めてのブランカを開催しました！！
今回は久しぶりに来てくださった方や子供ちゃんたちも来て、なかなか賑やかなブランカとなりました。

ウォーミングアップからみなさん元気よく、はつらつと動いていましたよ。千賀子先生もすでにうっすらと汗が・・・でも千賀子先生も、とても楽しそうにみなさんとズンバっていましたよ。
この表情でおわかりかと思います。

さきほどチラリと書きましたがブランカ初のエンジェルちゃんたちです。
千賀子先生のお友達の子供ちゃんです。
右側に写っている子ですが、みんなに店長さんに似ているといわれていました。そしてこの右側の子に店長さんは「あんぱんまん」と言われていましたよ。子供って正直なんですね。

時間がたつにつれズンバもどんどんヒートアップ！！
円になって踊ったり、ダンスバトルをやったり、曲にあわせて照明を明るくしたり暗くしたりして雰囲気作りをしたりとかなり盛り上がりました！！

最後は追悼の意味も込めて最近亡くなったホイットニー・ヒューストンの曲でクールダウンです。一時間がっつり使った筋肉をこのクールダウンでのばしてあげると本当に気持ちがいいんですよ。


そして毎回恒例の記念写真です。
みなさん疲れを全く感じさせないぐらいのとてもいい笑顔でパチリです。

また９回目の開催も予定していますのでまだ体験されたことがない方、是非参加してみてくださいね。
ちなみに店長さん、最近いろいろな方に「痩せたね」と言われてちょっといい気分みたいです。

by chieko

昨日、メガロスというスポーツジム主催のイベントがあり、お昼ぐらいから夕方までがっつりとズンバってきました！！

毎年行われているイベントで、スンバ以外にもマサラバングラやラテンコンサルサといったフィットネスもやっているんですよ。
そして今回もチームを組んでのデモストレーションがありました。
もちろん今回もステージに上がってズンバのデモストレーションをやりました。
この５人が今回のチームのメンバーです。
みなさんよく知っている方がいるかと思いますが・・・
そうです！！店長さんも初ステージ！！初デモ！！してしまいました！！

仕事が終わった後、毎日のように練習していたんですよ。
その甲斐あって苦手だったステップも振りも本番ではばっちり決まっていました。

デモには出なかったけど、私たちのデモを応援してくれたみなさんです。ステージにあがってからも踊っている時も何度となく「かずくーん！！」という黄色い声が飛んでいました。
店長さんなかなかの人気者です。と言いたいところですが、初めてのデモだったのでみなさんとても心配してくれて一所懸命応援してくれたんです。
ありがたいことです。

デモの後も大盛り上がりでイベントが終了。
最後もみんなでパチリです。
店長さん、日々の練習と昨日のイベントでちょっとしまったかも！？



by chieko