昨日ズンバゴールドというワークショップを受けに行ってきました。
みなさん、ズンバとズンバゴールドって違うんですよ。
ズンバゴールドと聞くとズンバよりさらにスペシャルな感じがしませんか？
むしろ逆でズンバゴールドは高齢者、フィットネスの初心者、怪我などされてしばらく運動が出来なかった方などを対象にしたズンバのプログラムの一つなんです。
通常のズンバよりも動きがゆっくりでわかりやすく振付けが出来ています。
またこのズンバゴールドには椅子や車椅子を使ったプログラムもあるんですよ。
今回ブランカのインストラクターの千賀子先生も一緒に受けてきました！！

この講習をうけることによりズンバゴールドのインストラクターとして指導することができるんです。
この講習を受けるまでは耳にはしていたもののやったことがなかったのでどんなもんだろう？と思っていましたがとても勉強になりそしてズンバとはまた違うズンバゴールドの楽しさがありました。
また久々に会えた仲間もいて８時間の講習があっ！！という間でした。
最後は先生含めて参加者全員で記念写真です。

そして今回もズンバゴールドのインストラクターとしての証書をいただきました。
まだまだ勉強不足ですがこうやって証書をもらえると嬉しいものですね。

by chieko

昨日、めでたく40歳になった店長さんは、今日も、りきちゃんとぎんちゃんと一緒に、お散歩にお出掛け。
今日届いたプーさんぽの写真は、とってもいい香りの羽衣ジャスミンです！
この時期になると、このお花の咲く辺りにはいい香りが香っていて、店長さんのお気に入りのお散歩ポイントのようですよ。

by kyoko

店長さんのお誕生日もまもなく終わろうとしています。
けれどもう一つプレゼントを届けにきてくれた方がいてとてもかわいかったのでブログにのせちゃいます！!

その正体は・・・柴犬の顔のケーキです！！
しかも黒柴ちゃん❤
かわいくてしばらく二人で食べることが出来ず眺めていましたが、心を鬼にしてお耳からパクリしました。
ケーキの味もおいしかったですよ！！

by chieko

今日はぷー店長さんの４０回目のお誕生日です。
２度目の成人式を迎えました。
アラフォーど真ん中です。

店長さん、みなさんにぷーさんに似てると言われていますが、実はもう一つの顔があるんですよ。
その名もぶた国王です！！
ということで、今朝響子ちゃんからこんなプレゼントが届きました！！

『VUITTON』ならぬ『美豚Ｔシャツ』です。
かなりかわいいＴシャツです。
生地も普通のＴシャツと違い夏にむけて気持ち良さそうな生地です。

首の後ろにもこんな美豚さんのプリントがされていてとてもかわいいです。
上のＴシャツは宇宙豚にぶたさんが捕らわれています。

店長さんにピッタリのプレゼントですよね。
店長さんもお気に召したようですよ。

by chieko

今日のプーさんぽから届いた写真は、河を行きかうクルーザの写真です。颯爽とさわやかに走っていますが、昨日の雨で河の水かさが増していて、橋の下を通過するのがギリギリのようです。
雨の降った時間は短かったですが、あの勢いと量だと、こんなに水かさが変わるんですね。

by kyoko